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FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 30'
Dificultad: Media
Nivel de Calorías: Medio

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INGREDIENTES DE LA RECETA
8 filetes de pollo cortados muy finos 4 lonchas de queso emmental
4 lonchas de jamón york muy finas 1 litro de nata líquida
1/2 limón 1/2 kilo de champiñones
Una pizca de sal Aceite de oliva
2 huevos para rebozar


ELABORACIÓN DE LA RECETA
Entre filete y filete a modo de bocadillo se pone una loncha de jamón yorky otra de queso y se reservan en una fuente.

Se baten los huevos, se pasa cada unidad por harina y luego por el huevo.

Se echan en la sartén con el aceite caliente, pero no demasiado, y se deja que se dore el huevo, se le da vuelta y vuelta, colocándolos de nuevo en la fuente.

Se quita el aceite y se deja un poco para echar el litro de nata, una pizca de sal y el zumo del limón.

Se deja cocer hasta que se reduzca en la sartén sin pegarse, esto es removiendo constantemente y a fuego muy lento.

Entre tanto se han hecho los champiñones del siguiente modo: se quitan los rabos y se lavan con agua y limón.

Se cortan en láminas muy finas y se ponen en la sartén con una gota de aceite, se ponen a fuego fuerte hasta que se vayan haciendo, luego se baja el fuego.

Se espolvorean los champiñones por encima de la carne rebozada y cuando esté la nata reducida y espesa se echa por encima de los filetes con los champiñones.



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FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: '
Dificultad: Media
Nivel de Calorías: Alto

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INGREDIENTES DE LA RECETA
Para la masa:
3 tazas de harina 1 cucharada de polvo de hornear
1 cucharadita de sal 1/4 taza de aceite
1 taza de agua 6 lonchas de panceta ( bacon)
1/2 taza de queso rallado
Resto de ingredientes:
1 lata pequeña de atún en aceite 50 gramos de queso rallado
2 huevos duros picados 2 tazas de salsa de tomate
1 morrón rojo grande y carnoso  50 gramos de aceitunas verdes
Sal



ELABORACIÓN DE LA RECETA
Masa de la pizza:
Picar la panceta, ponerla en una sartén, llevar al fuego e ir mezclándola hasta que esté crujiente.

Retirar solo la panceta dejando el elemento graso que se haya formado. Cernir la harina, el polvo de hornear y la sal.

Ponerla en un bol, agregarle el queso rallado y la panceta mezclando todo muy bien.

Ir incorporando de a poco el agua mezclada con el aceite hasta formar una masa tierna.Cubrirla con un paño y dejarla mientras se prepara la cubierta.

Cubierta de la pizza.
Limpiar el morrón con un paño húmedo y ponerlo directamente sobre la llama.

Una vez que la parte que está sobre el fuego adquirió un negro bien intenso, rotarlo y dejarlo hasta que esa parte se torne negra también.

Continuar así hasta que todo el morrón esté de un negro intenso y parejo.

Guardarlo en una bolsa de plástico durante 10 minutos. Retirarlo y quitarle todo lo negro con las manos.

Abrirlo, quitarle las semillas y la parte blanca. Enjuagarlos y cortarlos en fina juliana. Reservarlos.

Poner en un bol el atún desmenuzado, el queso rallado, los huevos duros picados, el morrón, y las aceitunas fileteadas.

Mezclar bien e incorporar la mitad de la salsa de tomate. Revolver hasta que esté integrada. Condimentarla a gusto.

Aceitar una placa de horno de 30x25 y cubrir el fondo con la masa previamente estirada.

Cubrirla con media taza de salsa y llevarla a un horno moderado durante 10 minutos.
O el tiempo que sea necesario como para hacerle un precocido.

Retirarla y cubrirla con la salsa de atún y sobre ésta la media taza de salsa restante.Cocinarla hasta que la masa esté bien cocida y crujiente y la salsa permanezca húmeda.



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Sorbete de manzana

 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: '
Dificultad: Media
Nivel de Calorías: Medio

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INGREDIENTES DE LA RECETA
4 manzanas Azúcar
Licor de manzana  Nata
Limón


ELABORACIÓN DE LA RECETA
A las manzanas les quitamos una rodaja por la parte superior, junto al rabo, y seguidamente las vaciamos, dejando una capa fina de pulpa junto a la corteza.

Esto lo bañamos con limón para que no se oxide.

Con la parte de dentro, despepitada y descorazonada, hacemos una crema, para lo cual la cocemos con la sidra, el azúcar y el licor.

Dejamos que se enfríe. Mientras, montamos la nata y posteriormente la juntamos con esta crema para rellenar los caparazones de las manzanas.

Las tapamos con la rodaja reservada, las metemos en el congelador y listas. 



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FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 2º 20'
Dificultad: Baja Media
Nivel de Calorías: Medio

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INGREDIENTES DE LA RECETA
1 bote de leche  1 Sobre de gelatina de limón
4 cucharadas de azúcar 1 vaso de agua
El zumo de dos limones


ELABORACIÓN DE LA RECETA
En un recipiente verter la leche y batirla a mano durante 15 minutos.

Calentar agua en una cazuela y cuando empiece a hervir echar el zumo de naranja y la gelatina, revolver bien para que se disuelva la gelatina.

Esta mezcla verterla con cuidado en el recipiente de la leche y mezclarlo bien.

Introducimos esta mezcla en un molde caramelizado y lo metemos en la nevera durante 2 o 3 horas aproximadamente.



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FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 20'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Media

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INGREDIENTES DE LA RECETA
500 gramos de setas (Boletus) 1 tomate
1/4 de litro de sidra natural 1 cebolla
125 cc. de aceite 1 cucharada de pimentón dulce en polvo
1 cucharada de Maizena


ELABORACIÓN DE LA RECETA
Guisar en aceite, la cebolla, el tomate, el pimentón y la maizena, después de haber disuelto esta en la sidra.

Hacer un pure con el guiso y añadirle las setas troceadas, saladas y deshidratadas.

Cocer la mezcla durante diez minutos 



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FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 6
Tiempo preparación: 1º
Dificultad: Media
Nivel de Calorías: Alto

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INGREDIENTES DEL BOLLO PREÑAO
6 chorizos 900 gramos de harina
1/2 taza de leche 400 gramos de mantequilla
1/2 taza de agua 50 gramos de levadura prensa
Sal


ELABORACIÓN DEL BOLLO PREÑAO
Empezaremos poniendo la leche con el agua en el fuego hasta que se temple; en un poco de esta mezcla desleiremos la levadura y un poco de sal.

De otro lado, colocaremos la harina sobre una superficie plana y le haremos un hueco en el medio, donde pondremos la levadura y lo iremos mezclando, al tiempo que le vamos sumando lentamente la leche con el agua hasta llegar a formar una suave masa, que trabajaremos durante un corto espacio de tiempo.

 Formar con ella una bola, en la que marcaremos una cruz, la cubriremos con un paño y la dejaremos en un sitio templado hasta que esta marca desaparezca.

Ocurrido esto, la trabajaremos de nuevo unos minutos, pasando luego a dividirla en seis partes (esta misma división haremos con la mantequilla).

Con cada parte de ésta iremos rellenando cada porción de masa, al tiempo que lo mezclamos bien.

Posteriormente, aplanaremos la masa para colocarle en el centro el chorizo, luego la doblaremos sobre sí, y la pegaremos con la única ayuda de nuestros dedos.

Una vez que hemos hecho esto con cada una de las seis partes, las situaremos sobre una placa engrasada previamente, y lo meteremos al horno, que deberá estar a temperatura fuerte.

A mitad de la cocción los untaremos con un poquito de agua y leche, a fin de que cojan su brillo característico y los dejaremos seguir hasta que se doren bien. Su tiempo de cocción es de media hora aproximadamente.



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FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 30'
Dificultad:  Media
Nivel de Calorías: Medio

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INGREDIENTES DE LA RECETA
4 halibut o fletan de ración 1 diente de ajo
1 decilitro de vino fino de Jerez 1 cebolla
6 cucharadas de aceite de oliva 1/2 litro de zumo de limón
2 cucharadas de harina Sal


ELABORACIÓN DE LA RECETA
Limpiamos el pescado y sacamos filetes sin espinas.

Salamos ligeramente los filetes de halibut y  los enharinamos.

Los freímos en una sartén con el aceite bien caliente y una vez fritos los reservamos en un lugar caliente.

En el mismo aceite donde hemos frito el pescado, pochamos la cebolla picada en trozos pequeños junto con el diente de ajo también muy picado.

Una vez pochada la cebolla y el ajo, añadimos el vino de Jerez y dejamos que reduzca a la mitad de su volumen.

Cuando haya reducido, añadimos el zumo de limón y esperamos de nuevo a que se reduzca un poco y espese ligeramente.

En el último momento, añadimos los lenguados a la salsa y dejamos que el conjunto hierva durante 1 minuto.

Espolvoreamos con un poco de perejil y servimos.



admin @ 10:22 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Tiempo preparación: 20'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Medio

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INGREDIENTES DE LA RECETA
Ajo en polvo Sal
Orégano
Mantequilla
Perejil


ELABORACIÓN DE LA RECETA
Se le hacen unos cortes transversales al pan.

A continuación se unta dentro de cada corte con abundante mantequilla y especias detalladas.

Una vez finalizado esto se enrolla el pan con papel de aluminio y se mete en el horno a fuego medio, unos 15 minutos.



admin @ 10:14 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 0º 45'
Dificultad: Media
Nivel de Calorías: Media

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INGREDIENTES DE CHICHARROS A LA SAL
1 Chicharro de 2 kg. (aprox.) 2 kg. de sal gorda
12 dientes de ajos frescos Agua
1 Limón para decorar


Para la vinagreta:
1 cuch. de alcaparras 6 Pepinillos en vinagre
1 pimiento rojo 1 Huevo cocido
Aceite Vinagre
Sal


PREPARACIÓN DE CHICHARROS A LA SAL
Humedece la sal con un poco de agua para que se haga más compacta.

Limpia bien el chicharro. En una placa de horno prepara una cama de sal y coloca el chicharro encima. Cúbrelo totalmente con más sal y hornea a 180º C durante media hora.

Mientras tenemos el chicharro en el horno hacemos la vinagreta. Pon en un bol el pimiento rojo, el huevo, los pepinillos y las alcaparras todo bien picado y mézclalo con aceite y vinagre.

Cuando del chicharro esté hecho, saca del horno, rompe el caparazón de sal dándole unos golpes y retírala. Ábrelo por la mitad con cuidado, retirando las espinas y colócalo en una fuente amplia. Salsea con la vinagreta.

Corta los ajos por la mitad y fríelos en una sartén con aceite. Colócalos sobre el chicharro. Decora con el limón cortado en dos.



Daniel P. @ 02:18 | comentarios (0) | Links Permanentes



 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 0º 25'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Media

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INGREDIENTES DEL CHICHARRO A LA BRETONA
1 kilo de Chicharro 2 Ajos
2 cebolletas Unas hojas de Laurel
Medio vaso de vino blanco Sal
Unas ramitas de Tomillo fresco 200 g de champiñones
Aceite Medio vaso de caldo de pescado
Perejil picado 2 cucharaditas de Harina


PREPARACIÓN DEL CHICHARRO A LA BRETONA
Limpiamos el chicharro y lo partimos en rodajas.

En una cazuela con aceite de oliva, salteamos los dos dientes de ajo picados con la cebolleta, también picada y añadimos los champiñones bien limpios y fileteados.

Agregamos la harina y rehogamos.

Doramos las rodajas de chicharro sazonadas por los dos lados y ligeramente enharinadas.

Mezclamos con la verdura el pescado.

Rociamos todo con el vino blanco, y después agregamos el tomillo, el laurel y el perejil picado junto con un poco de caldo de pescado.

Dejamos que se cocine unos 10 minutos.



Daniel P. @ 02:11 | comentarios (0) | Links Permanentes



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