3459600
|
|
| | |
|
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 40'
Dificultad: Baja Media
Nivel de Calorías: Medio
|
|
|
|
|
|
|
INGREDIENTES DE CONGRIO A LA SIDRA |
|
| | |
|
4 rodajas de Congrio |
2 vasos de Sidra natural |
1 cebolla |
2 tomates medianos |
100 gr. de gambas peladas |
8 de espárragos |
1 Pimiento verde |
2 dientes de Ajo |
1 vaso de Agua |
Aceite de oliva virgen extra |
Sal |
|
|
|
|
|
|
|
ELABORACIÓN DE CONGRIO A LA SIDRA |
|
|
| | |
|
Salar las rodajas de congrio, pasar por harina, sofreír, retirar y reservar.
En la misma cazuela, pochar, lentamente la cebolla, cortada en juliana, el pimiento verde cortado en aros finos y el ajo picado.
Cuando esté pochado, añadir el tomate, el agua y rehogar lentamente durante cinco minutos. Rectificar de sal.
Incorporar las rodajas de congrio y la sidra y dejar cocer unos diez minutos. a continuación añadir las gambas y las puntas de espárragos y dejar cociendo otros 3 minutos.
|
|
|
|
|
admin @ 11:26 | comentarios (0) | Links Permanentes