Inicio /

Receta arroz 3 delicias  
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 40'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Bajo

PUBLICIDAD

INGREDIENTES DE LA RECETA
250 grs. arroz de grano largo 2 huevos
100 grs. de guisantes 2 zanahorias hervidas
100 grs. de jamon york 100 grs. de gambas
4 cucharadas de aceite 2 cucharadas de soja
Sal


ELABORACIÓN DE LA RECETA
Cocer el arroz en abundante agua hirviendo con sal, unos 20 minutos. Colar y enfriar con agua; dejar escurrir.

Batir los huevos y hacer una tortilla francesa en una sartén con 1 cucharadita de aceite. Sacarla y cortar en tiritas pequeñas.

Cortar las zanahorias hervidas en tiritas finas.
Cocer las gambas uno o dos minutos en agua hirviendo con sal, según el tamaño; escurrir y pelar.

Cortar el jamón york en tiritas.

Calentar el aceite en una sartén y añadir el arroz, los guisantes, las zanahorias, el jamón de york, las gambas, la salsa de soja, salpimentar y remover con una cuchara de madera.

Por último incorporar los trozos de tortilla francesa, remover y servir caliente.



admin @ 19:55 | comentarios (4) | Links Permanentes



<< November 2024 >>
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
  1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
 

archivos

December - 2012
November - 2012
October - 2012
September - 2012
June - 2012
April - 2012
March - 2012
February - 2012
January - 2012
December - 2011
November - 2011
October - 2011
September - 2011
August - 2011
May - 2011
April - 2011
March - 2011
February - 2011
January - 2011
December - 2010
November - 2010
June - 2010
January - 2010
November - 2009
October - 2009
September - 2009
August - 2009
May - 2009
March - 2009
February - 2009
January - 2009
December - 2008
November - 2008
September - 2008
August - 2008
July - 2008
June - 2008
May - 2008
April - 2008
March - 2008
February - 2008
January - 2008
December - 2007
November - 2007
October - 2007
September - 2007
August - 2007
July - 2007
June - 2007
May - 2007
April - 2007
March - 2007
February - 2007
January - 2007
December - 2006
November - 2006
October - 2006

powered by SimpleBlog 2.0

rss feed