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Nº Personas: 4
Tiempo preparación: 20'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Baja
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INGREDIENTES DE LA
RECETA |
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1 zanahoria |
1 pimiento morrón |
1 cebolla |
1 puerro |
2 dientes de ajo machacados |
1 calabacín |
1/2 repollo |
Brotes de soja (a gusto) |
1/3 de taza de aceite |
2 cucharadas de salsa de soja |
1 pizca de pimienta molida |
1 cucharadita de azúcar |
1/2 taza de tomate |
1/4 de taza de caldo de vegetales |
1 cucharada de maicena |
2 cucharadas de agua |
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Se pelan y se cortan los vegetales. En una olla se pone el aceite a calentar. Se agregan la zanahoria, el morrón, la cebolla, el puerro, el ajo y el calabacín y se cocinan hasta tiernizar.
Se agrega la salsa de soja, la pimienta, el azúcar y se cocina unos 3 minutos más. Luego, el tomate junto con el caldo y demás ingredientes, y se cocina por unos 2 minutos.
Se agrega la maicena (fécula de maiz) disuelta en las 2 cucharadas de agua, se pone a fuego mediano, se cocina por unos 2 minutos más y se retira del fuego.
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